Podemos ayudar a nuestros mayores
Los beneficios para la salud de estar cerca de los espacios verdes urbanos y entornos naturales desempeñan un papel significativo en el bienestar y la calidad de vida. Se suele creer que la salud es el resultado de elecciones personales, como la dieta de una persona, beber agua embotellada o hacer ejercicio con frecuencia. Sin embargo, los funcionarios de salud ahora reconocen que los alrededores, desde el hogar hasta el vecindario, son igualmente importantes para promover la salud.
La naturaleza cercana crea una red social para las personas mayores, que ayuda a restablecer los sentimientos de control personal, autoestima, estrés, y sentimientos de aislamiento.
Brinda experiencias sensoriales con oportunidades de relajación y disfrute
Reduce el estrés
Revitaliza
Refuerza el sistema inmune
Ayuda a conciliar el sueño
